Votre partenaire (Particuliers & Entreprises) dans les domaines suivants :

1. Objectifs :

- Entreprises : 

Objectifs : Diminuer l'absentéisme et le turnover du personnel, favoriser une rentabilité durable, stimuler la créativité et la prise de décision, meilleure gestion du stress, ... 
3 axes de développement :
1/ Sophrologie dynamique® comme outil pour améliorer la gestion du stress, la prise de décision, la confiance en soi, le télétravail sans stress, ... mais également pour accompagner le personnel en cas d'évènements choquants (licenciements, décès, accidents graves, hold up,...).

2/ Atelier sur le thème :  Qualité de vie au travail et rentabilité  : comment augmenter durablement ET la qualité de vie au travail ET la rentabilité.
3/ Coaching en management (soft skills).

- Particuliers : 

Objectifs : (re)devenir acteur de votre vie, retrouver une certaine confiance en soi, surmonter les obstacles, lâcher prise, meilleur écoute de soi-même, ...
Améliorer votre qualité de vie et retrouver du sens grâce à 
1/ la Sophrologie dynamique® (stress, burnout, confiance en soi,  sentiment d'être dépassé, ...)
2/ le Coaching personnalisé (retrouver une certaine authenticité, force de vie, apprendre à vivre
    avec son passé, ...).

2. Comment Equilium peut-il vous aider ?

Entreprises : Vous voulez améliorer la rentabilité de votre entreprise et ses performances ?     Oui mais …

• 300.000 pers. en incapacité permanente en Belgique (+34% en 10 ans, source  Inami).
• 64% pers. se disent trop stressées (motivation, productivité, …)(source Securex).
• 7,26% d’absentéisme, en progression chaque année (source Belga).
• 1 pers. s/10 en burnout et 1 s/5 dans les années à venir si rien ne change (sources Eupora et OMS).

Votre entreprise est sans doute également concernée avec des conséquences tant financières
(risque d'absentéisme, baisse de productivité, …) qu’au niveau de l’ambiance de travail (motivation,…).

Equilium offre plusieurs solutions :  à commencer par un atelier avec pour thème  :

Augmenter la qualité de vie au travail ET la rentabilité : c’est possible !

L'atelier aborde le côté pratique des situations que chaque entreprise vit au quotidien. Vous apprendrez  à mieux éviter, dans vos décisions et votre gestion quotidienne, le piège tendu par les pensées. A l’aide de quelques réflexes à acquérir,  vous apprendrez à court-circuiter les schémas de réaction automatique pour aller vers plus de créativité, d'efficacité et de plus-value pour l’entreprise et l'individu.
Lors d’ateliers dynamiques et interactifs, on abordera les thèmes clés de votre entreprise (Communication, Management, Formation et Développement, Gestion de projets, ...)  simultanément  autour de 3 axes :  
Qualité de vie au travail/ Rentabilité / Durabilité.

Equilium a également développé des séances de Sophrologie dynamique® comme outil d'aide à la prise en charge des risques psychosociaux liés au stress et au burnout, pour stimuler la créativité et aider à la prise de décision, ... mais également pour accompagner le personnel en cas d'évènements choquants (licenciements, décès, accidents graves, hold up,...).

Equilium propose également un Coaching en Management (soft skills) pour mieux appréhender vos différentes responsabilités dans l’entreprise tout en respectant  vos besoins (thèmes abordés  ea : gestion d’équipe et de ressources, communication, time management, stress et burnout,  équilibre entre vie professionnelle
et vie privée, …) .

Particuliers : 

Equilium s'est spécialisé, via un Coaching personnalisé, dans la recherche d’une meilleure qualité de vie 
(mieux-être) de chacun d'entre nous. Cela passe par exemple par la redécouverte d’une certaine authenticité, un lâcher prise et un nouvel équilibre grâce à des outils tels que la Sophrologie dynamique®,  l’MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), l'EFT (Emotional Freedom Technique), … .

Il s’agit de retrouver un certain équilibre entre le corps et l'esprit permettant de répondre positivement aux problèmes qui nous touchent  : stress/burnout, sentiment d’être dépassé, douleurs et tensions musculaires, confiance en soi, soutien lors de passages de vie plus difficiles (maladie, décès, chômage, séparation, échec scolaire, …), écoute de soi, … 

Equilium prend le temps de personnaliser son accompagnement en fonction de vos besoins ! Votre expérience de vie est unique, notre approche l'est également.